Существует много БАДов, о которых большинство не знает ничего – ни зачем их пьют, ни как выбрать добавку. Чтобы ничего не упускать, сегодня мы выбираем лучший экстракт корня кудзу с Айхерба вместе. А прежде – узнаем, что это такое.
Таблица 1. Лучшие препараты.
Кудзу – растение очень необычное. В США это злостный сорняк, у нас в Приморье – редкость из Красной книги, а в Китае – одна из 50 важнейших трав народной медицины. И хотя те же американцы боятся его как огня, дипломированные медики и учёные активно к нему присматриваются. Секрет – в узкой специализации корня кудзу. Это растение помогает справиться с алкогольной зависимостью, и врачи уверенно говорят – действительно помогает.
Кудзу – это часть растений рода Пуэрария, произрастающих в нескольких странах Азии.
Корень кудзу используется в восточной медицине уже много лет. Совсем недавно корень кудзу попал в западные страны в качестве растительной добавки.
Вам может быть интересно, как люди используют корень кудзу и что нужно знать, когда решаете, стоит ли его попробовать.
В этой статье рассматриваются лечебные свойства, применение и потенциальные побочные эффекты корня кудзу.
Что такое корень кудзу
Кудзу, также называемый японским аррорутом, произрастает в Китае, Японии и Корее. Эти культуры широко использовали его корень на протяжении веков. Сегодня кудзу растет и в других частях света, в том числе на юге Северной Америки.
Растение представляет собой висящую лозу, которая часто растет поверх других растений и деревьев. Таким образом, некоторые люди считают его инвазивным сорняком.
Более 2000 лет люди использовали корень кудзу в традиционной китайской медицине для таких целей, как лечение лихорадки, диареи и даже сахарного диабета, и болезней сердца (1).
В сыром виде корень кудзу напоминает другие корневые клубни, такие как картофель или ямс. Он имеет темную кожуру, белую мякоть и продолговатую форму.
Кудзу напоминает ядовитый плющ, поэтому важно знать, как правильно его идентифицировать.
Корень кудзу – съедобная часть вьющейся лозы, произрастающей в нескольких азиатских странах. Люди уже много сотен лет используют его в традиционной китайской медицине, и он похож на другие корневые клубни, такие как ямс.
Все статьи на сайте носят только информационный характер! Мы не рассказываем о лекарствах, болезнях и не даем схем лечения. Если у Вас есть проблемы со здоровьем обратитесь к врачу. Не занимайтесь САМОЛЕЧЕНИЕМ!
Влияние растения кудзу на организм человека: польза и вред. Как кудзу помогает бороться с вредными привычками: алкоголизмом и курением?
Кудзу – японское название дикорастущей лианы, которая широко распространена в тропических и субтропических широтах нашей планеты, особенно в Юго-Восточной Азии, лесах Амазонки, на юге Калифорнии. Кудза встречается на юге России на Кавказе. В ботанике это растение называется Пуэрария дольчатая (Pueraria Lobata).
Сорняк или лекарство?
Во многих регионах растение считается злостным сорняком. По сути кудза – плющ, способный цепляться за любую опору. Он довольно агрессивно разрастается, полностью покрывая собой любой объект на своем пути: постройки, столбы, провода, заборы, огромные площади земли и деревья.
За сезон плющ способен вырасти на 30 метров. При этом растение отлично приспособлено для выживания. Оно многолетнее, не боится прямых солнечных лучей, выживает при холодах до -15°C, корни уходят на глубину до 15 метров. В южных штатах США пуэрарию считают настоящим бедствием. Благодаря исключительным способностям к росту она с фантастической скоростью поглощает пашни, фермерские постройки и целые заброшенные города.
Однако в Китае пуэрарию лобату не считают сорняком. Традиционная китайская медицина использует кудзу как лечебное растение более 1000 лет. В качестве сырья для лекарства используются все части кудзу: корень, листья и соцветия.
Лечебные свойства кудзу
Китайцы применяют плющ пуэрария в виде экстрактов, порошков и отваров при следующих недугах:
- Высокое артериальное давление, нарушения сердечно-сосудистого характера;
- Расстройства в период менопаузы;
- Мышечные боли и спазмы;
- Похмельный синдром и алкогольная зависимость;
- Нервные расстройства и их последствия (головная боль, раздражительность, апатия);
- Заболевания репродуктивной системы.
Состав
В состав кузду входят следующие биологически активные вещества
Воздействие кудзу на организм
Смотреть цену на iHerb
Отзывы на iHerb
Испытания препаратов, содержащих растительный экстракт кудзу, на животных и пациентах показали высокую эффективность при различных заболеваниях и патологических отклонениях от нормы. В частности, были выявлены следующие результаты:
- При регулярном употреблении кудзу в период менопаузы отмечены значительные улучшения в работе нервной системы испытуемых;
- У мышей с избыточной массой тела после полугода регулярного употребления кудзу снизился уровень глюкозы;
- После удаления яичников в организме наблюдается резкое снижение уровня костной массы и минеральной плотности костей. У пациентов, принимавших кудзу в течение месяца, данные показатели оставались близкими к норме;
- Нарушения в работе эндокринной системы часто влекут за собой быстрый набор избыточной массы тела, особенно во время и после климакса; после месячного приема кудзу наблюдалось снижение веса и нормализация уровня гормонов;
- Исследования на мышах показали высокую эффективность кудзу при лечении патологий, вызванных регулярном употреблении спирта. Отмечается, что у подопытных снижалось накопление жиров в печени и крови, повышалась защитная реакция организма на токсины, снижение воспаления органов;
- Особенно интересный результат показали исследования взаимодействия кудзу с алкоголем. Выявлено, что листья растения способны вызывать ускоренное выведение из организма продуктов распада алкоголя и защищают нервные клетки от гибели.
Во всех случаях результаты лабораторных исследований выявили полную безопасность растения для организма. Вредных побочных эффектов и случаев передозировки в ходе испытаний не выявлено.
Препараты кудзу против алкоголизма
Большинство современных препаратов от алкогольной зависимости направлены на формирование у пациента устойчивого отвращения к спирту. При этом они способны вызвать целый букет побочных реакций: раздражительность, апатия, снижение умственной и социальной активности, тремор конечностей и многие другие напасти.
Данные препараты не снижают тяги к удовольствиям как таковой, они лишь усугубляют последствия приема алкоголя. В результате пациенты начинают искать другие способы удовлетворения эмоционального дефицита (курение, сладкая и жирная пища), что приводит к новым вариантам зависимости и дополнительным негативным последствиям для организма
Также после традиционных методов кодирования сохраняется высокий риск рецидива. Любой серьезный стресс или случайный прием даже незначительной дозы спирта (в составе лекарственных препаратов, например), приводит к возвращению пагубной привычки, причем в еще более катастрофических масштабах.
Механизм воздействия кудзу является по своей сути уникальным, что повышает его эффективность по сравнению с другими препаратами. Употребление настоя из листьев и корня пуэрарии приводит к тому, что действие алкоголя на организм не изменяется, но ускоряется в несколько раз.
Препарат намного быстрее всасывается в кровь, то есть желаемое состояние эйфории достигается гораздо раньше и при меньшем количестве выпитого. Существенно снижается степень интоксикации, так как кудзу способствует быстрому и эффективному выведению продуктов распада алкоголя из организма. В результате исчезает тяжелый похмельный синдром, который часто вызывает повторное употребление спиртного.
Таким образом, кудзу приводит к значительному снижению потребляемых доз, снижает вред алкоголя для организма, и как следствие, постепенно приводит к выздоровлению от зависимости. Научно доказано, препарат может служить прекрасной альтернативой существующим методам лечения алкоголизма.
Лекарственные формы кудзу
Смотреть цену на iHerb
Отзывы на iHerb
Корень кудзу снижает алкогольную и никотиновую зависимость, устраняет последствия отравления токсинами и химическими веществами, улучшает сон и нормализует давление. Обычно его используют в виде готовых лекарственных препаратов (таблетки, капсулы).
БАДы с порошком из сушеного корня кудзу употребляют для улучшения потенции, повышения общего тонуса организма и сопротивляемости болезням. В странах Юго-Восточной Азии порошок из корня кудзу добавляют в пищу в качестве приправы.
Отвар цветов кудзу используют против жара и лихорадки в качестве питья. В виде компрессов прикладывают на раны и порезы для остановки крови и скорейшего заживления.
Настойка из листьев эффективно помогает избавиться от кожных высыпаний аллергического и невралгического характера. Для этих же целей используют измельченный корень, разведенный водой до кашеобразного состояния; массу накладывают на пораженные участки кожи в качестве компресса.
Эффект кудзу носит накопительный и долговременный характер. Для достижения терапевтического эффекта препараты необходимо принимать в течение длительного времени.
Купить готовые препараты, содержащие корни, цветы и листья кудзу, можно на IHerb. Там же продаются сушеные части растения в виде фитосбора или порошка. Ассортимент достаточно большой. Цена зависит от формы выпуска и производителя.
Препараты от американских фарм-компаний стоят не дешево, но имеют все необходимые сертификаты и подробные инструкции по применению.
В магазинах товаров традиционной восточной медицины можно найти относительно недорогие формы выпуска, однако зачастую покупать их опасно: они не имеют сопроводительной документации, а описание на сайте не всегда понятно из-за ошибок перевода.
Лекарства и пищевые добавки из пуэрарии только начали завоевывать российский рынок. Отзывы реальных покупателей кудзу в рунете пока единичны. Однако на англоязычных сайтах можно найти массу информации, основанной на личном опыте покупателей.
Противная лиана или чудо-лекарство?
Кудзу – а официально пуэрария дольчатая, или лопастная – это житель субтропиков. В тёплом и влажном климате ему очень комфортно – оно быстро растёт, подавляет другие растения и порой превращается в непроходимые джунгли.
В России кудзу живёт на юге Приморье – но из-за климата его здесь очень мало, поэтому пуэрария давно вписана в Красную книгу. Зато на побережьях Кавказа ситуация противоположная – сюда пуэрарию завезли специально, и растение почувствовало себя очень вольготно. Настолько, что уже превратилось в местный сорняк.
Жители США, особенно фермеры, считают кудзу практически проклятием на свою голову. В начале XX века пуэрарию использовали для борьбы с эрозией почвы на виноградных плантациях – но бюджетные дотации быстро закончились. А вот кудзу не закончилось – эта вездесущая лиана начала захватывать пашни и брошенные города.
Слышали слова «пустыня кудзу»? Вот и хорошо, что нет – именно так называют огромные территории, захваченные пуэрарией. Ничего другого на них не растёт.
А в Азии отношение к чудо-лиане совсем другое – здесь это растение почитают и используют уже более 2000 лет. Китай, Япония и Корея используют для лечения разные части растения, но самый целебный – это корень. Корневища пуэрарии уходят в землю на глубину аж 15 метров и переносят заморозки до минус 15°C. Живучести этого растения можно только позавидовать – и свою суперсилу оно с готовностью отдаёт людям.
Капсулы «Корень Кудзу» средство от алкоголизма, 100 капсул.
Экстракт корня пуэрарии волосистой оказывает вспомогательное защитное действие при химических поражениях печени. Эффективность этого препарата доказана экспериментальными клиническими исследованиями на животных.
Курение и злоупотребление алкоголем оказывают мощное разрушительное действие на организм человека. Несмотря на значительные успехи фарминдустрии до сих пор не существует лекарств, эффективно помогающих при этих зависимостях. А между тем уже более 2500 лет в Китае и Японии для подавления тяги к алкоголю используется корень растения Кудзу.
Современные исследования (США, Китай и др.) подтвердили безопасность и эффективность Кудзу в снятии болезненной тяги к спиртному. Более того, ряд врачей из ведущих больниц Пекина назвали экстракт Кудзу «лучшим средством для подавления тяги к алкоголю». А в Европе Кудзу все более широко используется для снятия никотиновой зависимости, и ряд фирм позиционируют Кудзу как «изумительное средство для отвыкания от курения».
Фактически, успех Кудзу является триумфом Натуральной Медицины над использованием лекарств. При этом большинство лекарств от алкоголизма сенсибилизируют организм к токсическим эффектам алкоголя, чтобы вызвать отвращение к его приему. Но это не решает проблему, поскольку чувство неудовлетворенности без приема алкоголя остается. Хорошо известно, что большинство «завязавших» становятся раздражительными, агрессивными, страдают перепадами настроения, часто прибавляют в весе из-за пробуждения компенсаторной тяги к сладко-жирной пище или, напротив, худеют, поскольку «подсаживаются» на сигареты.
То есть один вид бытового антидепрессанта (алкоголь) они меняют на другой (вкусная пища, никотин). Более того, многие (особенно в стрессовых ситуациях или при тесном контакте со своим бывшим алкогольным окружением) в недалеком времени срываются и снова уходят в запои.
Кудзу действует принципиально другим путем, не лишая пьющего удовольствия от приема алкоголя, а напротив, усиливая его. В итоге человеку достаточно для получения «нужного кайфа» выпить значительно меньше спиртного!
Давно известно, что по отношению к алкоголю люди в зависимости от своей генетики делятся на две группы. Люди «европейского генотипа» могут пить много, при этом они испытывают чувство душевного подъема, эйфории, а токсическое поражение организма наступает спустя много лет. Однако люди, живущие на Востоке (японцы, китайцы и др.) страдают от токсических эффектов алкоголя и не могут пить много. Объяснение этому феномену такое: в печени под действием фермента алкогольдегидрогеназы (АДГ) алкоголь превращается в высокотоксичный уксусный альдегид.
У людей с «европейским генотипом» АДГ низкоактивен, так что после выпивки алкоголь долго сохраняется в крови и оказывает эйфоризирующее влияние, активируя особые центры удовольствия в головном мозге. У людей «восточного генотипа» АДГ высокоактивен, поэтому алкоголь быстро превращается в токсичный метаболит, который вызывает дисфорическое действие (неприятные ощущения) и поражает печень, сердце, мозг и другие органы. Исследования ученых показали, что изофлавоновые компоненты экстракта корня Кудзу (пуэрарин, дейдзеин и дейдзин) тормозят активность «азиатской формы» АДГ и за счет этого оптимизируют метаболизм этанола в печени.
При этом снижаются токсические эффекты алкоголя и повышается эффект эйфоризации.
На фоне уменьшения токсичности при одновременном усилении эффекта опьянения уменьшается потребность в алкоголе!
• Подавляет влечение к алкоголю. Замедляет развитие физической зависимости от алкоголя.
• Снижает алкогольную интоксикацию.
• Снимает синдром похмелья.
• Адаптогенное, антиоксидантное, гепатопротекторное действие.
• Снижает уровень глюкозы в крови, повышает толерантность к углеводам, восстанавливает выработку инсулина.
• Уменьшает повышенное артериальное давление, препятствует развитию атеросклероза, улучшает работу сердца.
• Улучшает мозговое кровообращение, помогает при головных болях, звоне в ушах.
• Препятствует развитию предменструального синдрома, дисгормональных гиперплазий у женщин (мастопатия, миома).
Показания к применению:
• Пристрастие к алкоголю и никотину;
• Синдром похмелья;
• Атеросклероз и особенно его сердечные проявления;
• Головные боли, шум в ушах;
• Мастопатия, миома, аденома простаты.
Состав: экстракт корня пуэрарии волосистой (кудзу), соевое масло (дадоую), лецитин из соевых бобов, желатин, глицерин, вода.
100гр. содержат 4.51г. пуэрарина
Способ применения: перорально, запивая водой. Рекомендуемая дозировка: по 2 капсулы дважды в день.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов, беременность и лактация.
Хранение: в прохладном сухом защищенном от света месте.
Зачем заказывать его с Айхерб?
Конечно, купить экстракт кудзу можно и в аптеке в России. Но лучше заказывать его с iherb – там собраны действенные биодобавки, лучше российских. За их сроком годности следят (и указывают в описании, кстати), хранят в соответствии с требованиями.
При отправке все покупки аккуратно упаковывают и передают службе доставки (а не Почте России). Свой заказ Вы получите уже спустя несколько недель. К тому же БАДы с Ай херб дешевле.
Доказательство – в таблице ниже:
Таблица 3. Цена на корень кудзу в РФ и на Ай херб.
А если нажать кнопку «Посмотреть на сайте», то получите скидку в 5-10 % (для новичков она всегда 10%).
Корень пуэрарии дольчатой нужны тем, кто не может сам отказаться от вредных привычек. Если Вы из таких, попробуйте любой описанный препарат, результат Вас порадует.
Психиатр-нарколог о симптомах алкоголизма:
https://youtube.com/watch?v=v9Ob42A62Gg%3Ffeature%3Doembed
Вам также будет интересно:
Потенциальный вред и противопоказания
Хотя корень кудзу может обладать несколькими полезными свойствами, есть также некоторые потенциальные недостатки, которые следует учитывать.
Есть некоторые свидетельства того, что пищевые добавки с корнем кудзу могут вызывать повреждение печени. Одно исследование на мышах показало, что прием 10 мг экстракта корня кудзу в день в течение 4 недель вызывает гепатотоксичность (15).
В одном исследовании на людях ранее здоровый 55-летний мужчина обратился в больницу с повреждением печени после приема экстракта омелы в течение 1 месяца и экстракта корня кудзу в течение 10 дней (16).
Важно отметить, что это тематическое исследование, поэтому нельзя доказать, что корень кудзу вызвал это повреждение печени. Чтобы изучить способность корня кудзу вызывать повреждение печени у людей, ученым необходимо провести дополнительные исследования.
Корень кудзу также может взаимодействовать с некоторыми лекарствами. Например, он может снизить эффективность противозачаточных средств в связи с его эстрогенным действием (8, 17).
Некоторые источники также отмечают, что корень кудзу может слишком сильно снизить уровень сахара в крови или замедлить свертывание крови. Однако научных доказательств этому нет. Тем не менее, если вы принимаете препараты для разжижения крови или лекарства от сахарного диабета, лучше избегать этой добавки.
Чтобы узнать, может ли корень кудзу взаимодействовать с любыми лекарствами, которые вы принимаете, лучше всего поговорить со своим врачом.
Корень кудзу может увеличить риск повреждения печени или взаимодействовать с некоторыми лекарствами, такими как противозачаточные средства. Неофициальные источники заявляют, что его также может быть вредно принимать вместе с лекарствами от диабета или препаратами для разжижения крови. Перед приемом посоветуйтесь с врачом.
Формы добавок корня кудзу
Найти добавки с корнем кудзу вы можете в Интернете и в различных магазинах натуральных продуктов и добавок.
Наиболее популярными доступными формами являются порошкообразные смеси для напитков, капсулы, распадающиеся таблетки и капли жидкого экстракта.
Компании также продают корень кудзу в виде порошка пищевого крахмала. Вы можете использовать его в качестве загустителя в таких рецептах, как супы, жидкое тесто, начинки для пирогов, соусы, подливки и десерты.
Вы можете купить корень кудзу во многих магазинах пищевых добавок или в Интернете. Магазины обычно продают его в виде порошковой смеси для напитков, пероральных капсул или таблеток, жидких капель или пищевого крахмала для использования в кулинарии.
Действие натурального препарата Кудзу на организм человека
- подавляет влечение к алкоголю и никотину
- замедляет развитие зависимости
- снимает синдром похмелья
- улучшает работу печени
- оказывает адаптогенное и гепатопротекторное действие
- действует как антиоксидант
- нормализует артериальное давление
- снижает уровень сахара в крови
- улучшает мозговое кровообращение
- препятствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний.
Капсулы «Корень Кудзу»
Капсулы «Корень Кудзу» оказывают положительное влияние на состояние сердечно-сосудистой и нервной системы, действуют как антиоксидантное, адаптогенное, гепатопротекторное средство. Основное назначение препарата растительного происхождения Kudzuvine root — замедление развития физической зависимости от алкоголя и никотина, а также улучшение качества сна и состояния сосудов, профилактика онкологических заболеваний, диабета, гипертонии.
Краткое описание препарата
Биологически активная добавка «Корень «Кудзу» не является лекарственным средством. Упаковка весом 80 граммов содержит 60 капсул. Хранить препарат следует в защищённом от света месте.
Действие
Корень Кудзу помогает избавиться от алкогольной и никотиновой зависимости, снижает синдром похмелья и выводит токсины из организма. При диабетической болезни 1 и 2 степени восстанавливается выработка инсулина. Улучшается работа сердечной мышцы, предотвращается развитие атеросклероза и гипертонической болезни, нормализуется сон и артериальное давление. Активизируется мозговое кровообращение, что помогает пациентам избавиться от шума в ушах и головной боли. В костной ткани улучшаются метаболические процессы.
Для женского здоровья Kudzuvine root полезен тем, что предотвращает развитие предменструального синдрома и гормональных расстройств, мастопатии и рака молочной железы. Препарат также оказывает профилактическое воздействие на простату у мужчин, препятствуя образованию аденомы.
Состав
В состав капсул входят только натуральные вещества:
- экстракт корня пуэрарии волосистой (кудзу), обладающий мощным противоопухолевым, противовоспалительным и антимикробным эффектом;
- антиоксидант — лецитин из соевых бобов;
- ещё один источник лецитина — соевое масло дадоую.
Вспомогательными компонентами являются желатин, глицерин, вода.
Способ применения
Принимать капсулы следует 1-2 раза в день, запивая водой. При этом эффект от приёма препарата станет ощутим лишь спустя 2 недели. Однако БАД имеет выраженный пролонгированный характер, поэтому действие на организм корня Кудзу длительное время будет ощущаться и после окончания курса.
Меры предосторожности
Противопоказаниями к приёму Kudzuvine root являются беременность и лактация, а также индивидуальная непереносимость компонентов препарата.
Для острого ума и здоровых сосудов
В народной азиатской медицине корешки кудзу заваривали при самых разных недугах. Они спасали при лихорадке, останавливали кровь и исцеляли после укусов ядовитых насекомых и даже змей.
Современная медицина обращает внимание совсем на другие свойства корней пуэрарии.
Учёные считают, что корень кудзу может быть эффективным в лечении болезни Альцгеймера – то есть старческого слабоумия. Фитотерапевты уверены, что восточная лиана – отличное средство против диареи и всяческих аллергий. Медики советуют пить корешки при климаксе и в период сильных нервных перегрузок. Но главное его свойство – способность лечить алкогольную зависимость.
В составе восточных корешков – природные эстрогены (женские гормоны), флавоноиды (антиоксиданты, продляющие молодость), глутаминовая кислота (защищает нервные клетки и снимает раздражительность), алкалоиды (убирают мышечные спазмы и нейтрализуют последствия алкогольного отравления).
Корень кудзу обладает следующими лечебными свойствами:
- снижает уровень сахара в крови;
- понижает артериальное давление и улучшает работу сердца;
- улучшает кровообращение в мозгу и останавливает головные боли;
- справляется с неприятными симптомами при менопаузе у женщин;
- убирает токсины из крови и защищает печень;
- снимает неприятные симптомы при похмелье;
- подавляет желание выпить.
Состав пилюлей безопасен и полезен для здоровья
- Экстракт кореня кудзу (пуэрария мирифика) – снижает уровень холестерина в крови, потребность тканей в кислороде, оказывает анти-аритмическое действие, снижает алкогольную зависимость.
- Экстракт апельсина Дульсис – содержит витамины и минералы (С, РР, В1, В2, железо, фосфор, цинк и др.), снижает риск развития инфаркта, уменьшает уровень холестерина, нормализует работу мозга и репродуктивных органов у мужчин, может предотвратить печеночные, почечные, онкологические заболевания.
Препарат способствует выведению токсичных веществ
Легкий и безболезненный отказ от алкоголя и никотина, восстановление поврежденных тканей мозга, лечение заболеваний печени и сердца, оздоровление организма – вот то, что может обеспечить «Корень Кудзу».
Применение кудзу может помочь человеку в ряде ситуаций.
Кудзу от алкоголизма применяют вполне успешно. В основном – из-за действия глутаминовой кислоты, аспарагина и алкалоидов.
Флора помогает снизить тягу к спиртному, нормализует психоэмоциональное состояние. А еще – выводит токсины из тела.
Кудзу от курения пьют с тем же умыслом, что и в пункте выше: полезные вещества помогают преодолеть вредные привычки. С таким средством отказаться от них легче.
Вдобавок уменьшается раздражительность, агрессивность, характерные для синдрома отмены.
БАД кудзу для похудения тоже принимают. Точнее, с его помощью предупреждают гормональные сбои, которые провоцируют увеличение массы тела.
Синтез гормонов, даже если его нарушение есть, быстро приходит в норму.
Для облегчения периода менопаузы
В составе пуэрарии также есть фитоэстрогены. Эти вещества полезны в период естественного гормонального дисбаланса при менопаузе. Они помогают снизить частоту приливов, нормализуют потоотделение.
Также пуэрарию дольчатую пьют для укрепления иммунитета, избавления от отеков, при мокром кашле, мышечных болях. Но – только после согласования с врачом, так как растение кудзу признано сильнодействующим.
Способ применения пилюлей Корня Кудзу
- Рекомендованы только взрослым 2 раза в день по 2 пилюли, запивая теплой кипяченой водой. Длительность лечения от 3-8 недель в зависимости от состояния организма.
- Не рекомендуется применять во время беременности и кормления ребенка грудью.
- Противопоказаний и побочных эффектов не обнаружено.
- Срок годности: 2 года.
ВИДЕО|Как бросить пить алкоголь? Сохраните здоровье печени
А есть ли противопоказания?
Большинство производителей тактично умалчивает о наличии серьёзных противопоказаний к лечению корешками кудзу. Но стандартной «индивидуальной непереносимостью» здесь не обойдёшься. Пуэрария – средство сильнодействующее, и в ряде случаев применять его нельзя.
- Во время беременности и лактации. Экспериментировать с природным гормональным средством в такие важные периоды жизни нельзя: это может навредить и здоровью мамы, и ребёнка.
- Если вы пьёте противозачаточные таблетки. Фитоэстрогены в кудзу могут ослабить влияние гормональных препаратов.
- При диабете. БАДы на основе кудзу понижают сахар в крови, так что диабетикам это средство лучше не употреблять. А если очень нужно – обязательно проконсультироваться с эндокринологом.
Также с осторожностью стоит пить корни вместе с препаратами, замедляющими свёртываемость крови. Пуэрария обладает схожим эффектом – а двойной удар по организму может быть непредсказуем.
Азиатский корень против алкоголизма
Поэтому учёные всё чаще ищут решение в природных средствах, проверенных народной медициной. Одно из таких средств – корень кудзу, лечебные свойства которого сегодня активно изучают по всему миру. Включая самые известные университеты – например, Гарвард.
Корень кудзу работает совершенно по-другому. Растительные вещества в разы усиливают действие алкоголя: спиртное быстрее всасывается в кровь и даёт свой эффект. Человеку хватает всего одной рюмки или бокала, чтобы ощутить долгожданную эйфорию и опьянеть. А если яда в организм попадает меньше – то и выводится он быстрее, и похмелья наутро не бывает.
Пуэрария обладает накопительным эффектом – то есть тяга к спиртным напиткам потихоньку ослабевает, и вскоре человеку не нужна даже эта рюмка/бокал. А сам организм потихоньку восстанавливает свои функции благодаря гепатопротекторным свойствами и антиоксидантам в составе.
Лечебные свойства корня кудзу
Корень кудзу содержит более 70 растительных соединений, некоторые из которых могут быть ответственны за потенциальную пользу корня для здоровья (1).
Может уменьшить алкогольную зависимость
Некоторые исследования показывают, что корень кудзу может помочь в лечении алкоголизма или алкогольной зависимости.
В одном небольшом исследовании изучалось влияние кудзу на 17 мужчин в возрасте 21–33 года, которые сообщили о том, что они выпивают примерно 22–35 порций алкоголя (дринков) в неделю. Исследователи ежедневно в течение 4 недель давали участникам либо экстракт кудзу, либо плацебо (2).
На протяжении всего исследования участники сообщали о своем желании и потреблении алкоголя. Исследователи обнаружили, что экстракт кудзу не влияет на тягу к алкоголю, но снижает количество еженедельно выпиваемых порций алкогольных напитков на 34–57% (2).
Кроме того, у мужчин, которые принимали кудзу, было меньше дней интенсивного употребления алкоголя в неделю и значительно больше дней подряд без алкоголя (2).
Другое исследование показало, что люди, которые принимали пуэрарин, потребляли меньше пива, пили его дольше по времени (меньшими глотками) и увеличивали время между открытием новых бутылок (3).
Этот эффект был замечен и в других исследованиях. В некоторых случаях даже разовая доза экстракта кудзу снижает потребление алкоголя и предотвращает запой (4, 5).
Важно отметить, что в этих исследованиях использовался экстракт кудзу, который, помимо корня, мог содержать другие части растения кудзу. Таким образом, ученым необходимо провести больше исследований в этой области, посвященных влиянию корня кудзу.
Может помочь в лечении повреждений печени
Корень кудзу богат антиоксидантами, соединениями, которые защищают клетки от окислительного стресса, который может привести к заболеваниям. Изофлавон пуэрарин является наиболее распространенным антиоксидантным соединением в лозе кудзу (6).
Одно исследование на мышах показало, что экстракт лозы кудзу очень полезен при лечении вызванного алкоголем повреждения печени, так как он удаляет вредные свободные радикалы и усиливает естественную антиоксидантную систему (6).
Может облегчить симптомы менопаузы
Некоторые медицинские компании продают корень кудзу вида Pueraria mirifica в качестве добавки для женщин в менопаузе и постменопаузе.
Корень кудзу содержит фитоэстрогены, растительные соединения, которые, как обнаружили ученые, действуют аналогично эстрогену в организме человека (7, 8).
Корень кудзу может помочь в лечении некоторых из наиболее распространенных жалоб в период менопаузы, включая приливы и ночную потливость.
Небольшие исследования на людях наблюдали заметное облегчение этих симптомов менопаузы, среди прочего, таких как сухость влагалища (9, 10).
Однако другое исследование нашло неубедительные доказательства этого применения (11).
Другие потенциальные полезные свойства
Хотя ученым необходимо провести дополнительные исследования воздействия кудзу на здоровье, некоторые исследования показывают, что корень кудзу может обладать и другими полезными свойствами, которые стоит учитывать.
Вот некоторые из них:
- Может уменьшить воспаление. Одно исследование на животных показало, что изоориентин, соединение, выделенное из корня кудзу, повышает уровень антиоксидантов и снижает маркеры воспаления у мышей с опухшими лапами (12).
- Может способствовать здоровью сердца. Корень кудзу оказывает защитное действие на сердце мышей с повреждениями сердца. Люди также использовали его в традиционной китайской медицине для лечения сердечных заболеваний, но ученым необходимо провести дополнительные исследования по этому поводу (1, 13).
- Может облегчить сильные головные боли. Небольшой отчет с участием 16 человек с частыми кластерными головными болями показал, что корень кудзу снижает интенсивность головной боли у 69% людей, частоту у 56% и продолжительность у 31% (14).
Корень кудзу может помочь в лечении алкоголизма, поражения печени и симптомов менопаузы. Чтобы определить его эффективность в других областях, таких как воспаление, здоровье сердца и головные боли, ученым необходимо провести больше исследований на людях.
Когда его пить нельзя
Пользу и вред корня пуэрарии изучали долго. И, хоть на сегодня он считается безвредным, в ряде случаев его применение противопоказано.
Например, в следующих случаях:
- Возраст до 12 лет.
- Периоды беременности и кормления грудью.
- Повышенное потоотделение (не вызванное менопаузой).
- Сахарный диабет (японская лиана снижает сахар в крови, но пить егов этом случае можно только после назначения врача).
- Серьезный гормональный дисбаланс (тут средство окажется бессильным, только оттянет начало полноценного лечения; промедление же опасно в таком случае).
- Индивидуальная аллергическая реакция.
С этим активным действующим веществом выпускают следующие добавки:
- капсулы;
- таблетки;
- экстракт корня кудзу добавляют в комплексные БАДы;
- порошок (похожий на крахмал).
Интересно! Сам по себе корешок очень похож на картошку.
Так выглядит корень кудзу
Как именно употреблять препарат, скажет инструкция по применению таблеток, капсул или порошка (смотря какая форма выбрана). Случаи передозировки японской лианы зафиксированы не были, потому она считается потенциально безвредной.
Натуральное средство для победы над алкоголизмом
Чрезмерное употребление алкоголя и курение оказывают разрушающие воздействие на организм. Злокачественные опухоли, сердечно-сосудистые заболевания, цирроз печени, деменция, эпилепсия, подагра, депрессия – это далеко не полный список заболеваний, которые сопутствуют алкоголизму и табакокурению. Но главная проблема – это потеря свободны и самоконтроля.
Избавиться от зависимости можно многими способами, но один из самых эффективных – капсулы «Корень Кудзу». Эти пилюли являются одним из лучших средств китайской медицины и могут не только уменьшить влечение к алкоголю и табаку, но и восстановить организм человека.
Восстанавливают здоровье даже после многолетней зависимости
Многие относятся к средствам китайской медицины довольно скептически, несмотря на их очевидную эффективность. Но то, что «Корень Кудзу» оказывает вспомогательное и защитное действие при поражении печени, а также уменьшает тягу к алкоголю, доказано клиническими исследованиями.
Как применять корень кудзу?
Купить корень кудзу можно в зарубежных интернет-магазинах, торгующих БАДами. Традиционно средства из пуэрарии готовят азиатские и американские производители – те страны, где кудзу попросту некуда девать.
Цены зависят от производителя – 120 таблеток или капсул обойдётся в среднем в 1000 руб., 200 – в 1600 руб. Вот, например, хороший вариант с положительными отзывами.
Инструкции по применению советуют пить корень кудзу курсами – по 30-60 дней. Суточная доза – четыре таблетки, по две штучки два раза в день (не во время еды!).
Основные показания к применению для БАДов из кудзу – это:
- зависимость от спиртного и сигарет;
- абстинентный синдром;
- депрессивные состояния;
- гипертония;
- диарея;
- атеросклероз (как часть комплексной терапии);
- стрессовый период и нервные перегрузки;
- нарушения сна (бессонница, хронический недосып и пр.);
- предменопауза и климакс;
- угроза для печени из-за злоупотребления алкоголем.
ТОП-5 БАДов с японской дикой лианой
Сегодня мы выбираем лучший экстракт корня кудзу с Айхерба. Если говорить о капсулах с кудзу в чистом виде, без других ингредиентов, то их немного. Однако пуэрарию часто добавляют в комплексы растительных экстрактов, как один из компонентов. В подборке ниже будут оба вида таких БАДов.
Кудзу полного спектра от Планетари Хербалс – лучший экстракт с Iherb
В этой биодобавке (в 1 капсуле) сочетаются следующие компоненты:
- Кальций (42,5 мг);
- Корешок пуэрарии (0,5 гр.);
- Экстракт корня (250 мг, с 40% содержанием флавоноидов).
Фармацевты бренда заявляют, что их средство рассчитано на людей, которые борются с алкогольной зависимостью.
Полный спектр – значит, что тут объединены и сам корешок, и концентрированная вытяжка из него – экстракт. Так человек получит максимум пользы от растения. Также его пьют для поддержания иммунитета в сезоны частых ОРВИ и простуд.
Порция взрослого человека – 2 шт. дважды в день, между едой.
По отзывам на этот экстракт кудзу, он может следующее:
- Действительно помогает при отказе от пагубных привычек (через несколько дней выпить или закурить почти не хочется).
- Нормализует психоэмоциональное состояние (уходит вспыльчивость, раздражительность с 1 приема).
- Улучшает пищеварение (с 1-2 шт.).
- Хорошо сочетается с витаминами группы В (тоже полезно при абстинентном синдроме).
- Нельзя пить с противозачаточными таблетками (ослабляет их действие).
СтрессКеа от Хималая – чтобы легче переживать стрессы
Эта биодобавка – комплекс растительных экстрактов, куда входит и пуэрария.
Кроме него тут содержатся следующие компоненты:
- семя цикория;
- листья орехового дерева;
- корень ашваганды;
- кора корицы;
- базилик священный;
- и другие (общая концентрация на 1 шт. – 498 мг. Экстрактов).
Препарат создан по принципам аюрведы – здоровье начинается со спокойствия. Растения в составе добавки приводят в порядок работу надпочечников (а ведь именно они вырабатывают кортизол – гормон стресса). Еще – повышают стрессоустойчивость и выносливость.
Пьют БАД во время завтрака, по 2 капсулы.
По отзывам покупателей, он обладает следующими эффектами:
- Имеет накопительное действие (все улучшения видно через неделю-две).
- Мягко поддерживает психоэмоциональное состояние.
- Повышает когнитивные функции мозга.
- Устраняет головную боль (при хронических мигренях, например).
- Избавляет от отеков.
Корень Кудзу от Натурес Вей – если Вам нужно серьезное лечение
Нейчес Вей для своей продукции использует какую-то особенную, запатентованную смесь корня и его концентрата. В одной порции препарата – а это 2 шт. – содержится более 1,2 гр. активного действующего вещества.
По инструкции по применению, в сутки пьют три таких порции, каждый раз – с едой. Дневная доза получается высокая. А потому, по отзывам врачей, подойдет для лечения серьезных психических проблем и сильного синдрома абстиненции.
Производитель обращает внимание покупателя на то, что использует метод трехступенчатой проверки, что подтверждает маркировка TRU-ID™.
Отзывы на кудзу утверждают следующее:
- Развивает отвращение к алкоголю (тяга может не снижаться, а вот пить его не захочется).
- Улучшается сон (спустя 2-3 дня).
- Чувствуется расслабление, стрессы легче переживаются (после недели приема).
- Помогает в состоянии депрессии (в составе комплексной терапии).
- Используется при лечении наркотической зависимости (строго как часть лечения, назначенного врачом).
Кудзу от Эклектик Институт – поддерживающая доза для отучения от пагубных привычек
По инструкции, это средство пьют по 1-3 капсулы в сутки, в зависимости от Вашего состояния. А это от 450 до 1350 мг в день.
Лучше разбивать дозы следующим образом:
- 1 шт. – если Вам нужно повысить стрессоустойчивость и улучшить память, внимание;
- 2 шт. – в периоды стрессов, при бессоннице;
- 3 шт. – при синдроме отмены.
По отзывам покупателей, препарат дает следующее:
- Уходит вспыльчивость.
- Повышается качество сна (с первых приемов).
- Легче отказаться от алкоголя или сигарет (при желании).
- Улучшается память и внимание.
- Помогает в депрессивных состояниях (при курсе не менее 1 мес.).
Традишинс от Пьюр Эссенс – для женского здоровья
Это – комплекс экстрактов, которые будут поддерживать здоровье женщины при старении.
- геспередин;
- корешок пуэрарии;
- экстракт лопуха;
- элеутерококк;
- и другие ингредиенты.
Все это улучшает настроение, облегчает приливы, корректирует гормональный фон и дает заряд энергии. Все, что нужно женщине в это непростое время. Пьют Традишинс по 2 капсулы дважды в день.
Потребители отмечают следующее:
- Приливы становятся менее выраженными, реже появляются.
- Уходит повышенное потоотделение.
- Улучшается настроение.
- Вес не выходит из-под контроля.
- Не нарушается сон.
Показания к приёму пилюлей Корень Кудзу
Среди средств западной медицины до сих пор не существует действенного лекарства от алкоголизма и табакокурения, несмотря на все старания фармацевтической индустрии. В Китае же много веков успешно используется «Корень Кудзу». Купить его необходимо, если Вы:
- потребляете чрезмерное количество алкоголя
- регулярно курите
- страдаете синдромом похмелья
- находитесь в состоянии депрессии
- наблюдаете гипертонию, вызванную алкоголизмом
- страдаете от атеросклероза, особенно его сердечных проявлений
- обнаружили мастопатию, миому, аденому простаты, вызванную алкоголизмом или пристрастием к никотину.
Пилюли «Корень Кудзу» помогают не только избавиться от зависимости и жить полноценной жизнью, но и устранить те заболевания, которые были этими вредными привычками. Лекарства, основанные на корне китайского растения, были названы лучшими для подавления алкогольной и никотиновой зависимости. Особенно поражает отсутствие негативных эффектов от капсул «Корень Кудзу». Побочное действие проявляется только если принимать препарат во время беременности или лактации.
Кудзу – японская дикая лиана, биологам известная как Пуэрария дольчатая. Проще говоря, это такой плющ, который растет преимущественно в тропиках и субтропиках (также встречается на Кавказе).
Растение это агрессивное, как и все плющи – активно оплетает все, до чего дотянется. Из-за этого ее чаще считают сорняком, ненужной флорой. Особенно это мнение распространено в южных штатах Америки.
Но вот китайцы пользу в кудзу видят. И такое мнение не лишено смысла.
В этом можно убедиться, если изучить, что содержит корешок растения:
Таблица 2. Состав корня японской дикой лианы.
В терапевтических целях используются все части данного растения, но в этой статье речь только о корнях.
Применение корня кудзу
Сегодня самые популярные способы применения корня кудзу – это в качестве растительной добавки или чая из корня.
Однако вы также можете употреблять корень кудзу в пищу. Люди часто едят разные части растения в сыром, тушеном, жареном и запеченном виде, или в виде желе.
Вы можете есть корень, как и другие корнеплоды, такие как картофель или брюква. Корни кудзу можно сушить и измельчать в порошок, который некоторые люди используют в качестве панировки для жареной пищи или в качестве загустителя для супов и соусов.
Более того, листья растения кудзу, кончики лоз и фиолетовые цветы тоже съедобны.
Люди обычно используют корень кудзу в качестве растительной добавки или чая. Вы также можете приготовить и съесть его или использовать в сушеном и порошкообразном виде в качестве панировки или загустителя.
Дозировка экстракта корня кудзу
Существует не так много научных данных о дозировке корня кудзу в качестве добавки. По этой причине сложно дать рекомендации для различных целей.
Кроме того, вполне вероятно, что предлагаемые дозы корня кудзу будут варьироваться в зависимости от производителя и типа добавки, которую вы можете рассмотреть.
Некоторые исследования, посвященные виду кудзу Pueraria mirifica, показывают, что дозы 50–100 мг в день, по-видимому, имеют низкий риск побочных эффектов (18).
Для борьбы с алкоголизмом в исследованиях использовались дозы 1,2 грамма экстракта корня кудзу в день в течение 1 недели или разовая доза 2 грамма перед употреблением алкоголя без отмеченных побочных эффектов (3, 19).
Ученым необходимо провести дополнительные исследования безопасных и эффективных дозировок корня кудзу для различных целей.
Стандартной дозировки корня кудзу не существует. В различных исследованиях использовались разовые или суточные дозы в течение недели без каких-либо побочных эффектов.
Подведем итог
- Корень кудзу – съедобный корень растений рода Пуэрария. Растение кудзу представляет собой лозу, напоминающую ядовитый плющ и произрастающую в нескольких азиатских странах.
- Вы можете готовить и есть корень кудзу, как и другие клубневые овощи, например картофель. Люди чаще потребляют его в сушеном и порошкообразном виде, который можно использовать как загуститель, растительную добавку или чай.
- Хотя корень кудзу имеет долгую историю применения в традиционной китайской медицине, люди чаще всего используют его для лечения алкоголизма. Он также может иметь другие полезные свойства, например, он может быть полезным при симптомах менопаузы.
- Некоторые данные свидетельствуют о том, что корень кудзу может помочь при повреждении печени, в то время как другие предварительные данные свидетельствуют о том, что в определенных случаях он может вызывать повреждение печени. Чтобы изучить влияние корня кудзу на печень, ученым необходимо провести дополнительные исследования его воздействия на человека.
- Корень кудзу может взаимодействовать с некоторыми лекарствами или представлять другие риски для здоровья определенных людей. Поэтому, прежде чем принимать эту добавку, всегда лучше проконсультироваться со своим врачом.
Сертифицированный врач, специализирующийся на семейной медицине, гериатрии и интегративной медицине. Опыт клинической работы врачом от лечения заболеваний до семейной практики и неотложной помощи.
Что говорят отзывы?
«Покупала корень кудзу для своего мужа. На работе тяжёлый период, муж стал нервный, периодически срывается на нас с дочкой, сам от этого очень страдает. Улучшения появились уже через неделю, как начал пить добавку. Муж стал гораздо спокойнее, начал меньше курить, интимная жизнь у нас улучшилась. Сейчас баночка заканчивается, просит заказать вторую».
«Я занимаю руководящую должность в фирме и уже 8 лет страдаю от алкоголизма. Работа тяжёлая, нервная – вот и привыкла расслабляться с алкоголем. Перепробовала много средств, пока не услышала о корне кудзу. Пропила уже две недели – эффект невероятный! Не знаю, как это растение работает, но к спиртному действительно не тянет, и просыпаться по утрам намного легче».
Но на форумах можно встретить и мнения тех, кому корень кудзу совершенно не помог. Поэтому, заказывая дорогой препарат, готовьтесь к тому, что вам он может просто не подойти. А среди природных антидепрессантов можно найти и другие варианты – женьшень, элеутерококк или аптечный глицин.
